Cyklus - Guide til kvindekroppens sprog Lydbog
Forfatter: Caroline Fibæk & Stine Fürst
lydbog og e-bog
Introduktion
Alle kvinder kender til de udfordringer, der kan være ved at have en cyklus. Selvom menstruationscyklussen er en meget stor del af os, kender alt for få kvinder til dens mange signaler.
I Cyklus – Guide til kvindekroppens sprog lydbog tager forfatterne Stine Fürst og Caroline Fibæk dig under armen og hjælper dig med at forstå din krop bedre.
Du vil blive guidet til at forstå de signaler, som din krop sender dig. Samtidig lærer du, hvordan du kan mindske gener såsom humørsvingninger, smerter og træthed.
Du kan lytte til Cyklus – Guide til kvindekroppens sprog lydbog gratis og få et meget bedre indblik i, hvordan din egen krop fungerer.
Informationer:
Oplæser: Caroline Fibæk
Sprog: Dansk
Kategori: Personlig udvikling
Længde: 5 timer og 29 minutter
Cyklus - Guide til kvindekroppens sprog: Handling
Rigtig mange kvinder har cykliske problemer. Du kender måske til at have PMS, humørsvingninger, kraftige blødninger, smertefulde menstruationer, migræne, hedeture, træthed, eller barnløshed.
Selvom vi alle kender til disse symptomer, er det desværre de færreste kvinder, der ved, hvordan de skal takle dem. Symptomerne er nemlig ikke bare nogle, vi skal lære at leve med. De er signaler fra din krop, der fortæller dig, at du skal ændre noget.
I Cyklus lydbog vil du lære, hvordan du ved hjælp af den rette næring og mere nydelse kan påvirke kroppens ubalancer. Alt det kræver er, at du lærer at forstå din egen krop.
Når du lytter til Cyklus lydbog, vil du lære, hvad der kendetegner en sund cyklus. Du vil også lære at tolke de mange beskeder, som din krop sender til dig.
Derudover giver de to forfattere også forslag til, hvad du selv kan gøre for at få et bedre liv i din kvindekrop.
Lydbogen kombinerer principper fra traditionel medicin og alternative metoder. Tilsammen giver metoderne den bedste forudsætning for at lære at forstå kvindekroppens kommunikation.
Husk at du kan høre Cyklus lydbog gratis, hvis ovenstående beskrivelse af lydbogen har fanget din interesse.
Om forfatteren: Caroline Fibæk & Stine Fürst
Cyklus – Guide til kvindekroppens sprog er skrevet af Stine Fürst og Caroline Fibæk.
Stine Fürst er speciallæge i obstetrik og gynækologi. Derudover har hun over 20 års erfaring som læge.
Caroline Fibæk er komplementær hormonterapeut og naturopath. Hun er en stor personlighed på de sociale medier, hvor hun deler ud af sin viden. Samtidig laver hun podcasts og udvikler produkter.
De to forfattere har derudover sammen grundlagt Institut for Komplementær Hormonterapi. Her kan man tage den 2-årige lægeeksaminerede uddannelse for selv at blive komplementær hormonterapeut.
Udover Cyklus – Guide til kvindekroppens sprog har Stine og Caroline også skrevet bestselleren Hormonel Harmoni sammen.
